ประโยชน์ของอาร์จีนีน 1. เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน : โดยกระตุ้นการทำงานของต่อมไทมัส ซึ่งเป็นศูนย์รวมของเม็ดเลือดขาวทีเซลล์ (T-lymphocytes) ให้มีปริมาณของเม็ดเลือดขาวทีเซลล์เพิ่มขึ้น 2. เสริมสร้างกล้ามเนื้อ : โดยการทำงานควบคู่กับกับแอล-ออร์นิทีน ในการผลิตโกร๊ทฮอร์โมน (ฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโต) ในการสร้างมัดกล้ามเนื้อและการสังเคราะห์โปรตีน 3. ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น : อาร์จีนีนจะไปเร่งกระบวนการสร้างสารโพลีน ซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อกระบวนการสร้างเซลล์
