– ช่วยดูดซึมอาหารเข้าสู่ร่างกายให้เหมาะสม – บรรเทาภาวะหดเกร็ง หรือเป็นตะคริวของกล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้อทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ – ช่วยในการทำงานของระบบประสาท และลดภาวะเครียด – ช่วยในระบบการนำคาร์โบไฮเดรต และไขมันมาเผาพลาญ เพื่อสร้างพลังงาน – ช่วยให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดทำงานตามปกติ