วิธีดูแลออฟฟิศซินโดรมด้วยตัวเอง

อาการปวดคอ บ่า ไหล่ หรือปวดหลังที่หลายคนคิดว่าเป็นเรื่องเล็ก จริง ๆ แล้วอาจเป็นสัญญาณของ “ออฟฟิศซิน...

นอนไม่หลับ หลับยาก ตื่นกลางดึก เกิดจากอะไร แก้ไขอย...

หลายคนเคยมีช่วงที่ “นอนไม่หลับ” ไม่ว่าจะเป็นหลับยาก นอน ๆ อยู่แล้วตื่นกลางดึก หรือหลับไปแล้วตื...

กรดไหลย้อน อาการ สาเหตุ และวิธีดูแลตัวเอง

อาการแสบร้อนกลางอก เรอเปรี้ยว หรือจุกแน่นหลังทานอาหาร หลายคนอาจคิดว่าเป็นแค่ “อาหารไม่ย่อย” แต่...

วิธีสังเกตยาเสื่อมสภาพ ยาหมดอายุ

วันหมดอายุ หรือ วันสิ้นอายุของยา คือ วันที่กำหนดอายุการใช้งานของยา เพื่อแสดงว่ายาดังกล่าวมีคุณภา...

ประโยชน์ของโพรไบโอติกส์ (Probiotics)

โพรไบโอติกส์ (Probiotic) คือ จุลินทรีย์ขนาดเล็กชนิดหนึ่งที่อาศัยอยู่ในร่างกายมนุษย์ โดยเฉพาะในส่วนร...

ทำอย่างไรหากเผลอรับประทานอาหารที่ปนเปื้อนเชื้อรา

อาหารปนเปื้อนราที่เรากินเข้าไปจะเป็นอันตรายหรือไม่ ขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ของเชื้อรา หากเป็นราที่ไม่มี...


ผลเสียของการดื่มน้ำน้อย

การดื่มน้ำน้อยเกินไปส่งผลเสียร้ายแรงต่อร่างกาย ทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ (Dehydration) เลือดข้นหนืด ส่งผล...

วิธีการดูแลรักษาแผลกดทับ

แผลกดทับ (Bedsores หรือ Pressure sores) คือ การบาดเจ็บของผิวหนังหรือชั้นใต้ผิวหนังที่เกิดจากการกดทั...

โรคที่มักพบเจอได้บ่อยในช่วงฤดูร้อน

1.โรคพิษสุนัขบ้า เกิดจากเชื้อไวรัสที่มีอยู่ในน้ำลายของสัตว์ สามารถติดต่อได้จากการโดนสุนัขหรือแมวกัด ...

วิธีสังเกตยาเสื่อมสภาพ ยาหมดอายุ

วันหมดอายุ หรือ วันสิ้นอายุของยา คือ วันที่กำหนดอายุการใช้งานของยา เพื่อแสดงว่ายาดังกล่าวมีคุณภา...

ประโยชน์ของโพรไบโอติกส์ (Probiotics)

โพรไบโอติกส์ (Probiotic) คือ จุลินทรีย์ขนาดเล็กชนิดหนึ่งที่อาศัยอยู่ในร่างกายมนุษย์ โดยเฉพาะในส่วนร...

ทำอย่างไรหากเผลอรับประทานอาหารที่ปนเปื้อนเชื้อรา

อาหารปนเปื้อนราที่เรากินเข้าไปจะเป็นอันตรายหรือไม่ ขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ของเชื้อรา หากเป็นราที่ไม่มี...


อันตรายของฝุ่นละออง PM 2.5

ฝุ่น PM 2.5 เป็นฝุ่นละอองขนาดเล็กไม่เกิน 2.5 ไมครอน สามารถสูดดมลึกเข้าสู่ปอดและซึมเข้ากระแสเลือดได...

อันตรายจากฮีทสโตรก

ฮีทสโตรก (heat stroke) หรือที่เรียกว่าโรคลมแดด เป็นภาวะรุนแรงที่เกิดจากการที่ร่างกายไม่สามารถควบคุม...

นอนดึก ส่งผลต่อร่างกายอย่างไรบ้าง

นอนดึกเป็นประจำทำให้ร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอ ส่งผลให้สมองทำงานช้าลง ความจำแย่ อารมณ์แปรปรว...

วิธีสังเกตยาเสื่อมสภาพ ยาหมดอายุ

วันหมดอายุ หรือ วันสิ้นอายุของยา คือ วันที่กำหนดอายุการใช้งานของยา เพื่อแสดงว่ายาดังกล่าวมีคุณภา...

ประโยชน์ของโพรไบโอติกส์ (Probiotics)

โพรไบโอติกส์ (Probiotic) คือ จุลินทรีย์ขนาดเล็กชนิดหนึ่งที่อาศัยอยู่ในร่างกายมนุษย์ โดยเฉพาะในส่วนร...

ทำอย่างไรหากเผลอรับประทานอาหารที่ปนเปื้อนเชื้อรา

อาหารปนเปื้อนราที่เรากินเข้าไปจะเป็นอันตรายหรือไม่ ขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ของเชื้อรา หากเป็นราที่ไม่มี...


🍪เว็บไซต์นี้มีการจัดเก็บคุกกี้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการใช้งานของท่าน และการมอบบริการที่ดีที่สุดจากเรา
กรุณากดยอมรับ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้งานคุกกี้ของเราได้ที่ ข้อตกลงและเงื่อนไข และ นโยบายความเป็นส่วนตัว